La regidora de Prestacions Sanitàries de Xàtiva, Cristina Suñer, ha presentat la I Quinzena del Benestar de Xàtiva, una proposta que continua la I Setmana del Benestar celebrada l’any passat, però que amplia el seu calendari per donar cabuda a més activitats i evitar que se solapen.
La Quinzena del Benestar se celebrarà des de hui fins el proper dia 16 ininterrompudament i comptarà amb la col·laboració de desenes de professionals en salut, esport i nutrició.
Segons Suñer, «després de la bona rebuda que aquesta iniciativa va tindre l’any passat, enguany hem decidit repetir i ampliar el calendari per poder incloure més activitats i que la gent puga acudir a tot. Amb aquesta proposta pretenem, un any més, posar a l’abast dels xativins molts dels recursos que tenim a la nostra ciutat per portar una vida saludable».
Es tracta d’una proposta multi-disciplinar, variada i interessant per a totes les franges d’edat que ofereix una trentena d’activitats totalment gratuïtes en diferents indrets de la ciutat.
Entre les activitats hi ha, d’una banda, revisions gratuïtes o tallers pràctics com ara de cuina saludable, sòl pèlvic, higiene postural, massatge infantil, auto-exploració mamària, menopausa o primers auxilis. I de l’altra, s’han preparat xarrades amb la col·laboració de professionals per parlar de temes tan diversos com l’etiquetatge dels aliments, la prevenció d’addiccions o la prevenció de malalties cardiovasculars. A més hi haurà una caminada amb el Centre Excursionista de Xàtiva i, com a novetat, classes i demostracions de ioga per a tots els públics.
A més, el gimnàs Avanza Fitness oferirà classes gratuïtes al seu centre així com una activitat organitzada per l’Associació en defensa de la lactància materna «Pit i Prou».
